家长朋友们，秋季气候干燥，气温下降，幼儿较容易上火，在这个季节里，幼儿饮食应以清淡甘润为主，注意色、香、味的搭配，保证营养均衡。

周一

早点：牛奶  花色饼干

午餐：黑芝麻饭

蛤蜊肉炖蛋

蒜蓉胡萝卜炒米苋

豆苗袖珍菇麻腐汤

午点：桂花酒酿年糕汤

奶酪棒

小蜜橘

特殊餐：营养不良：牛肉丸

             贫血：牛肉丸

             海鲜过敏：换水蒸蛋

             蛋过敏：换蒸牛肉糜

推荐晚餐：意大利面（精腿肉、番茄、蘑菇、香菇）  

 玉米西兰花浓汤

蓝莓

周二

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

托小班：醋溜鱼丸

中大班：醋溜鱼片

厚百叶炒杭白菜

白萝卜玉米小排汤

午点：葱油花卷

苹果热橙汤

特殊餐：营养不良：蜜汁鹅肝

    贫血 ：蜜汁鹅肝

鱼过敏：换醋溜肉片

回族：汤里不放小排

推荐晚餐：红豆饭

烤鸡翅  

胡萝卜炒芥蓝

 酸辣汤（豆腐、金针菇、肉末）

雪梨

周三

早点：牛奶  花色饼干

午餐：美味大馄饨（荠菜、青菜、胡萝卜、夹心肉）

蒜苗炒鸡肝

黄金糕

午点：山药小米红枣粥

五香香干

小番茄

特殊餐：营养不良：蒸肉丸

    贫血 ：蒸肉丸

回族：猪肉换牛肉

推荐晚餐：米饭

彩椒炒鲍鱼片

蒜叶炒白萝卜

冬瓜腐竹小排汤

人参果

周四

早点：牛奶  花色饼干

午餐：绿豆饭

托小班：素鸡鸡肉丁

中大班：素鸡烧鸡块

胡萝卜黑木耳炒藕片

丝瓜虾皮紫菜汤

午点：三鲜面（娃娃菜、胡萝卜、金针菇）

柚子

特殊餐：营养不良：炒蛋

             贫血：炒蛋

             海鲜过敏：汤里不放虾皮、紫菜

 推荐晚餐：米饭

豆芽烩鳝丝

胡萝卜炒西葫芦          

毛菜木耳蛋花汤

香蕉

周五

早点：牛奶  花色饼干

午餐：粽子饭（玉米粒、青豆、五花肉、松子仁）

鸡腿菇豆皮炒菠菜

秋葵百叶丝蛋花汤 

午点：素菜包

豆奶粉

特殊餐：营养不良：小米糕

             贫血：蒸鸭血

蛋过敏：汤里不放蛋

回族：猪肉换牛肉

推荐晚餐：  米饭

干锅兔肉  

蒜泥紫角叶    

大白菜云丝汤

猕猴桃