每周食谱
疫情期间 第五周幼儿家庭食谱推荐
日期:2022-03-14 21:25:48 作者:金阳幼儿园

疫情期间 第五周幼儿家庭食谱推荐

星期一食谱


早 点

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牛奶

花色饼干


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午 餐

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绿豆饭

美味兔腿肉

蒜蓉红米苋

五彩豆腐羹(番茄、小葱、鸡蛋、开洋、豆腐)


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午 点

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素菜粉丝包

枸杞冰糖雪梨茶

哈密瓜


 特 殊 餐 

营养不良:蜜汁鹅肝

海鲜过敏:汤内不放开洋

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推荐晚餐

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京酱肉丝

粉丝卷心菜

豌豆苗蘑菇蛋花汤




星期二食谱


早 点

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牛奶

花色饼干


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午 餐

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三鲜大馄饨

(荠菜、青菜、香菇、虾皮、去皮腿肉)

韭菜竹笋炒蛋

黑米糕

糖大蒜


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午 点

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葡萄干红枣枸杞大米粥

蜜汁小白干


 特 殊 餐 

贫血:蒸红枣

回族:馄饨内猪肉换牛肉

海鲜过敏:馄饨内不放开洋

蛋过敏:韭菜竹笋炒蛋换韭菜竹笋炒肉丝

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推荐晚餐

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油焖大虾

蒜蓉粉丝娃娃菜

鸡汁双耳汤



星期三食谱


早 点

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牛奶

花色饼干


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午 餐

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米饭

清蒸鸦片鱼

蟹味菇炒茄子

香葱小油豆腐蘑菇小排


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午 点

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蒸玉米棒

高钙奶粉

西瓜


 特 殊 餐 

营养不良:白煮鹌鹑蛋

海鲜过敏:清蒸鸦片鱼换蒸草鱼丸

回族:汤内不放小排

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推荐晚餐

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家常牛肉

胡萝卜香干炒西芹

田园鲜蔬汤



星期四食谱


早 点

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牛奶

花色饼干


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午 餐

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薏仁饭

小  班:双椒炒乌骨鸡丁

中大班:双椒炒乌骨鸡块

胡萝卜木耳炒杭白菜

紫菜虾皮千张蛋花汤


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午 点

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蓬花菜鱼丸年糕粒

奶酪棒


 特 殊 餐 

贫血:清蒸小肉丸

海鲜过敏:汤内不放紫菜、虾皮

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推荐晚餐

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红烧仔排

香菇小油菜

翡翠白玉汤


星期五食谱


早 点

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牛奶

花色饼干


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午 餐

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日式咖喱饭(山药、胡萝卜、蘑菇、鸡胸肉丁、百梦多咖喱)

玉米段冬瓜腐竹老鸭汤


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午 点

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奶油小兔包

桔子


 特 殊 餐 

营养不良:五香素鸡

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推荐晚餐

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香酥鱼排

绿豆芽炒韭菜

山药骨头汤


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