每周食谱
金阳幼儿园 第五周幼儿菜谱
日期:2022-09-25 14:50:34 作者:金阳幼儿园

家长朋友们,秋季气候干燥,气温下降,幼儿较容易上火,在这个季节里,幼儿饮食应以清淡甘润为主,注意色、香、味的搭配,保证营养均衡。

星期一食谱


早 点

图片

牛奶

花色饼干


午 餐

玉米饭

托小班:土豆烧兔腿肉       

中大班:土豆烧兔腿块       

胡萝卜鸡腿菇炒蓬花菜

翡翠豆腐羹

(鸡毛菜、蟹肉棒、鸡蛋、豆腐)


午 点

肉松卷

冰糖菊花枸杞水

小香梨

特殊餐

营养不良:红烧小肉

贫血:手指年糕

鸡蛋过敏:汤里不放蛋

回族:肉松卷不放肉松



推荐晚餐

南瓜拌饭      

糖醋排骨     

地三鲜(青椒茄子山药)       

鱼泥豆腐羹  

水果:蓝莓




星期二食谱

早 点

牛奶

花色饼干


午 餐

美味水饺

(青菜、虾皮、去皮夹心肉、精腿肉、豆腐干、胡萝卜)

青椒炒鸡

步步高

糖大蒜


午 点

杂粮粥   

(红豆、扁豆、薏米、红枣、莲心、百合)

酱香素鸭

嘎啦果


特殊餐

营养不良:白煮鹌鹑蛋

    贫血 :蜜汁鹅肝

回族:水饺里猪肉换牛肉


推荐晚餐

米饭        

土豆炖牛肉   

蒜泥花椰菜   

木耳芦笋蘑菇

水果:蜜桔




星期三食谱

早 点

牛奶

花色饼干


午 餐

米饭

银鱼炖蛋

杏鲍菇炒茄子

蒜叶龙骨粉皮汤


午 点

蒸紫山芋

苹果蜜梨西瓜西米露


特殊餐

营养不良:蜜汁小白干

贫血:小面包

海鲜过敏:换蒸碎肉

回族:汤里不放龙骨


推荐晚餐

米饭

花卷葱爆猪腰猪肉

青椒豆腐丝  

银耳蛋花汤  

水果:小米蕉


星期四食谱

早 点

牛奶

花色饼干


午 餐

黑米饭

托小班:烤麸煨鸡腿丁

中大班:烤麸煨乳鸽块

胡萝卜炒菠菜

芋艿枸杞木耳汤


午 点

三鲜面

(茭白、肉丝、平菇)

哈密瓜


特殊餐   

营养不良:水炖蛋

   贫血:美味鸭胗

回族:三鲜面里不放肉丝


推荐晚餐

小米粥

馒头

黄瓜炒虾球

 牛肉菜汤    

水果:西瓜



星期五食谱

早 点

牛奶

花色饼干


午 餐

米饭

自助餐:珍珠小肉丸、炸鸡翅、沙司鹌鹑蛋 、素炒玉米三丁(玉米粒胡萝卜黄瓜)、豆皮炒杭白菜、 纸杯蛋糕、小蜜橘

紫菜金针菇蛋花


午 点


素菜香菇包

维维豆奶


特殊餐   

营养不良:五香鸡肝

贫血:蜜汁素鸡

回族:小肉丸换牛肉丸

蛋过敏:汤里不放蛋

海鲜过敏:汤里不放紫菜


推荐晚餐

米饭        

红烧排骨  

西兰花炒木耳

丝瓜丸子汤   

水果:蜜梨


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