每周食谱
2022学年度第二学期第十一周幼儿菜谱
日期:2023-04-22 16:13:45 作者:金阳幼儿园

家长朋友们,入春时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。

周日

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

托小班:板栗香干焖鸭胸

中大班:板栗香干焖鸭块

黑木耳胡萝卜广东菜心

菠菜菌菇蛋花汤

午点:糯米小烧麦

黑芝麻糊

香蕉

特殊餐:营养不良:酱汁鸡胗            

贫血:酱汁鸡胗

            鸡蛋过敏:汤里不放蛋

推荐晚餐:红豆饭

鲑鱼豆腐煲      

蒜末娃娃菜   

菌菇肉丝汤         

金果

周一

早点:牛奶  花色饼干

午餐:五彩缤纷面(肉丝、胡萝卜、蘑菇、云丝、叉烧、甜椒、面条)

洋葱炒鸡蛋

小米糕

午点:薏米芡实红枣小米粥

五香素肠

粑粑柑

特殊餐:营养不良:白煮鹌鹑蛋

    贫血 :白煮鹌鹑蛋

蛋过敏:鸡蛋换牛肉

回族:猪肉换牛肉

推荐晚餐:白米饭

话梅鹌鹑

清炒马兰

蚕豆三鲜汤

哈密瓜

周二

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

蒸鳕鱼块(大葱、红椒、鳕鱼)

竹笋香菇韭菜

荠菜松茸菇碎肉豆腐羹

午点:奶香刀切

高钙奶粉

嘎啦果

特殊餐:营养不良:小肉圆            

贫血:小肉圆

             海鲜过敏:鳕鱼换青鱼丸

             回族:汤里不放碎肉

推荐晚餐:白米饭

红烧牛肉粒         

木胡萝卜炒西葫芦

番茄蛋花汤

西瓜


周三

早点:牛奶  花色饼干

午餐:黑芝麻饭

西兰花木耳炒蛋块

酱香豆干什锦丁

番茄白玉菇蛤蜊汤

午点:桂花枸杞玉米粥

鲜美素鸭

皇冠梨

特殊餐:营养不良:步步糕          

 贫血:步步糕            

蛋过敏:蛋换鸭胸肉

             海鲜过敏:汤里不放蛤蜊

推荐晚餐:高粱饭       

香煎鳕鱼排                           

素鸡炒卷心菜  

山药枸杞老鸭汤

草莓

周四

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

托小班:酱汁土豆小肉丸

中大班:土豆焖肉

干丝胡萝卜豌豆尖

枸杞冬瓜小油块鸽子汤

午点:娃娃菜菌菇面片汤

糖霜核桃碎

火龙果

特殊餐:营养不良:蜜汁小香干

             贫血:蜜汁小香干

回族:猪肉换牛肉

推荐晚餐: 美味大水饺        

黄金糕             

爆炒猪肝

苹果

周五

早点:牛奶  花色饼干

午餐:自助餐:盐水基围虾、白煮鹌鹑蛋、椒盐排条、丝瓜炒面筋、茄汁花菜、小笼包、纸杯蛋糕、老鸭粉丝汤(香菜、鸭胗、鸭血)

午点:奶黄包

千禧

特殊餐:营养不良:盐水鹅肝            

贫血:盐水鹅肝

推荐晚餐: 白米饭        

清蒸鲈鱼             

春笋炒蛋            

青菜蘑菇汤

凤梨



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