每周食谱
2022学年度第二学期第九周幼儿菜谱
日期:2023-04-08 09:57:08 作者:金阳幼儿园

家长朋友们,入春时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。

周一

早点:牛奶  花色饼干

午餐:菜肉馄饨(芹菜、夹心肉、胡萝卜、玉米、荸荠)

青椒素肠炒猪肝

蒸蛋糕

午点:毛菜山药蛋花粥

鲜汁小白干

橙子

特殊餐:营养不良:白煮鹌鹑蛋

             贫血:白煮鹌鹑蛋

             蛋过敏:粥里不放蛋

              回族:猪肉、猪肝换牛肉

推荐晚餐:黑米饭

清蒸鳜鱼

清炒荷兰豆         

菌菇肉丸汤

猕猴桃

周二

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

托小班:板栗烧鸡丁

中大班:板栗焖鸡块

胡萝卜炒西葫芦

青豆肉末豆腐羹

午点:红糖发糕

桂花橘皮雪梨水

特殊餐:营养不良:蜜汁鹅肝

    贫血 :蜜汁鹅肝

推荐晚餐:白米饭

白灼河虾

蚝油草头

咖喱香菜牛肉粉丝汤

西瓜

周三

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

茄汁凤梨虾球

鸡腿菇豆皮炒菠菜

豆苗薄百叶平菇鸭蛋汤

午点:小热狗面包

高钙奶粉

哈密瓜

特殊餐:营养不良:炒肉片

             贫血:炒肉片

             虾过敏:虾换青鱼丸

             蛋过敏:汤里不放蛋

推荐晚餐:白米饭

红烧小排        

胡萝卜炒芥蓝

芹菜牛肉羹

香蕉

周四

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

肉末炖蛋

双花炒素鸡

笋丝粉皮枸杞老鸭汤

午点:生菜菌菇胡萝卜面疙瘩汤

糖霜核桃碎

砂糖橘



特殊餐:营养不良:步步糕            

贫血:步步糕

蛋过敏:鸡蛋换鸭胸肉

 回族:炖蛋里不放肉末

推荐晚餐:  炸酱面             

海带玉米排骨汤             

西瓜

周五

早点:牛奶  花色饼干

午餐:白米饭

蒜薹炒鸭胗

青菜胡萝卜炒干丝

香菜肉末粉丝汤

午点:小兔包

小米蕉

特殊餐:营养不良:五香香干

             贫血:五香香干

             回族:汤里不放肉末

推荐晚餐:白米饭         

                酱三丁 (猪肉、豆干、红薯)             

蒜泥油麦菜            

荠菜蹄筋汤     

                羊角蜜

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