家长朋友们,入春时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。
周一
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:蜜枣香干鹅肉丁
中大班:蜜枣香干鹅肉块
胡萝卜厚百叶炒生菜
茼蒿海鲜菇蛋花汤
午点:枣泥瓜仁烘糕
菊花冰糖青柠水
羊角蜜
特殊餐:营养不良:盐水鸭胗
贫血:盐水鸭胗
鸡蛋过敏:汤里不放蛋
推荐晚餐:绿豆饭
糖醋里脊肉
鸡腿菇炒牛心菜
番茄牛肉丸汤
苹果
周二
早点:牛奶 花色饼干
午餐:菜肉包(大白菜、胡萝卜、夹心肉)
桂花豆沙包
罗宋汤(卷心菜、洋葱、土豆、番茄、牛腿肉)
糖大蒜
午点:芹菜滑蛋粥
酱汁烤麸
小香梨
特殊餐:营养不良:炒鸭蛋
贫血 :炒鸭蛋
蛋过敏:粥里不放蛋
回族:猪肉换牛肉
推荐晚餐:白米饭
红烧河鳗
虾米炒冬瓜
葱花菌菇汤
无籽红提
周三
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:三鲜鲈鱼丸
中大班:三鲜鲈鱼片
胡萝卜炒油麦菜
香菜鱼头豆腐汤
午点:肉松糯米饭团
苹果山楂红枣水
褚柑
特殊餐:营养不良:酱汁牛肉粒
贫血:酱汁牛肉粒
回族:换糯米糖饭团
推荐晚餐:白米饭
红烧鸡中翅
木耳炒黄瓜
毛菜蹄筋汤
草莓
周四
早点:牛奶 花色饼干
午餐:黑米饭
糖醋虎皮鹌鹑蛋茶树菇
大白干炒莴笋
海带山药排骨汤
午点:红枣地瓜粥
奶酪棒
蓝莓
特殊餐:营养不良:小刀切
贫血:小刀切
蛋过敏:鹌鹑蛋换鸡胸肉
回族:汤里不放排骨
推荐晚餐:意大利肉酱面(蘑菇、洋葱、肉糜)
黄金糕
鱼排
人参果
周五
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
蒜叶萝卜羊肉煲
开洋杭白菜胡萝卜
香葱白玉菇粉皮汤
午点:桂花糕
春见
特殊餐:营养不良:蜜汁素鸡
贫血:蜜汁素鸡
蛋过敏:不放开洋
推荐晚餐: 白米饭
清蒸鸦片鱼中段
油焖茄子
枸杞山药乌鸡汤