家长朋友们,入春时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。
周一
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:荸荠香干煨鸭胸
中大班:荸荠香干煨鸭块
木耳百合西芹
生菜百叶蛋花汤
午点:胡萝卜杭白菜牛肉糜粥
火龙果
特殊餐:营养不良:酱鸡肝
贫血:酱鸡肝
蛋过敏:汤里不放蛋
推荐晚餐:杂粮饭
清蒸鲈鱼
冬笋炒塔菜
番茄紫菜汤
红提
周二
早点:牛奶 花色饼干
午餐:美味水饺(大白菜、胡萝卜、猪肉、玉米、虾皮)
洋葱炒鸡蛋
松仁双糯饭
午点:八宝粥
素火腿
春见
特殊餐:营养不良:小笼包
贫血 :小笼包
回族:猪肉换牛肉
蛋过敏:鸡蛋换牛肉丝
推荐晚餐:白米饭
红烧鸡中翅
木耳卷心菜
黄瓜虾皮汤
小番茄
周三
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:清蒸鸦片鱼(去骨)
中大班:清蒸鸦片鱼
大蒜叶炒萝卜
豆苗袖珍菇麻腐汤
午点:小热狗面包
桂花桔皮雪梨水
特殊餐:营养不良:白切肉
贫血:白切肉
海鲜过敏:鸦片鱼换青鱼丸
推荐晚餐:白米饭
五香里脊肉
蒜泥空心菜
菌菇蛋花汤
苹果
周四
早点:牛奶 花色饼干
午餐:芝麻饭
莴笋胡萝卜焖蛋块
香菇油条子炒青菜
黄瓜蟹腿肉白玉菇汤
午点:三鲜面(面条、娃娃菜、金针菇、牛肉)
奶酪棒
砂糖橘
特殊餐:营养不良:奶黄包
贫血:盐水鸭胗
蛋过敏:鸭蛋换鸭胸肉
海鲜过敏:汤里不放蟹腿肉
推荐晚餐: 烧卖
手指年糕
鹅肝
枸杞冬瓜小排汤
哈密瓜
周五
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
三色鸡胗
厚百叶炒空心菜
芋艿黄豆猪脚汤
午点:小米糕
小米蕉
特殊餐:营养不良:盐水鹌鹑蛋
贫血:盐水鹌鹑蛋
回族:猪肉换牛肉
推荐晚餐:白米饭
茶香话梅鸭
韭菜银芽
鸡丝菌菇汤
小香梨