家长朋友们,入春时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。
周一
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:蜜枣香干鹅肉丁
中大班:蜜枣香干鹅肉块
鸡腿菇炒菠菜
娃娃菜虾皮腐竹汤
午点:葱香花卷
冰糖枸杞陈皮水
小番茄
特殊餐:营养不良:酱鸭胗
贫血:酱鸭胗
海鲜过敏:汤里不放虾皮
推荐晚餐:白米饭
酱香牛肉粒
黄瓜炒蛋
菌菇肉丝汤
草莓
周二
早点:牛奶 花色饼干
午餐:五彩缤纷面条(肉丝、胡萝卜、莴笋、云丝、蘑菇、叉烧)
青椒炒鹅肝
黄金糕
午点:薏米芡实红枣小米粥
蜜汁豆腐干
人生果
特殊餐:营养不良:步步糕
贫血 :步步糕
回族:猪肉换牛肉、不放叉烧
推荐晚餐:白米饭
茄汁鸡翅
蘑菇炒青菜
裙带菜玉米粒老鸭汤
晴王
周三
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:大葱炒虾仁
中大班:大葱炒大虾
双花炒素肠
蟹味菇荠菜鸭蛋汤
午点:瓜仁海绵蛋糕
芝麻糊
粑粑柑
特殊餐:营养不良:酱汁牛肉粒
贫血:酱汁牛肉粒
虾过敏:换青鱼丸
蛋过敏:汤里不放蛋
推荐晚餐:白米饭
萝卜小烧肉
胡萝卜炒菠菜
娃娃菜粉丝汤
香蕉
周四
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
白芝麻虎皮鹌鹑蛋
厚百叶炒蓬花菜
毛菜菌菇小油豆腐汤
午点:紫菜虾皮小馄饨
糖霜核桃碎
香梨
特殊餐:营养不良:蒸蛋糕
贫血:盐水鹅肝
海鲜过敏:不放紫菜虾皮
蛋过敏:换鸭胸肉
推荐晚餐:菜肉包
香煎三文鱼
罗宋汤
蓝莓
周五
早点:牛奶 花色饼干
午餐:荞麦饭
土豆素鸡烧小肉
油面筋炒西葫芦
枸杞木耳山药鸡汤
午点:桂花糕
苹果
特殊餐:营养不良:炒鸭蛋
贫血:炒鸭蛋
回族:猪肉换牛肉
推荐晚餐:白米饭
清蒸鸦片鱼
百合西芹
番茄金针菇汤
雪莲果