家长朋友们，当下正值冬春交替时节，天气多变，乍暖还寒，家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡一点，少吃辛辣食品和甜食，还要让孩子多吃水果，补充维生素，提高宝宝的免疫力。

周一

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

托小班：茨菇香干鸡胸肉

中大班：茨菇香干鸡中翅

胡萝卜炒油麦菜

蒜叶鸭血汤

午点：红糖发糕

苹果山楂红枣水

特殊餐：营养不良：酱鸡肝

             贫血：酱鸡肝

推荐晚餐：白米饭

火腿煎蛋卷  

五彩猴头菇   

砂锅鱼头汤

无籽红提

周二

早点：牛奶  花色饼干

午餐：美味大馄饨（青菜、荠菜、胡萝卜、五花肉）

五香鸽子蛋

手指年糕

午点：红豆燕麦大米粥

蜜汁小白干

橙子

特殊餐：营养不良：小米糕

    贫血 ：小米糕

回族：猪肉换牛肉

蛋过敏：鸽子蛋换牛肉丸

推荐晚餐：白米饭

油爆大虾

蒜苗炒蚕豆

海鲜羹

苹果

周三

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

托小班：茭白鳝丝

中大班：茭白鳝筒

豆皮炒茄子

豆苗薄百叶平菇鸭蛋汤

午点：烧麦

高钙奶粉

哈密瓜

特殊餐：营养不良：小肉丸

             贫血：小肉丸

蛋过敏：汤里不放蛋

推荐晚餐：黑米饭

苦瓜菠萝鸡

菌菇炒冬瓜

肉末土豆番茄汤

蓝莓

周四

早点：牛奶  花色饼干

午餐：绿豆饭

鲍鱼干贝炖鸡蛋

青椒素鸡炒莲藕

笋丝枸杞老鸭汤

午点：葱香山药鸡丝粥

原味腰果

火龙果

特殊餐：营养不良：小面包

             贫血：盐水羊肝

海鲜过敏：换水炖蛋

蛋过敏：换蒸肉糜

 推荐晚餐：白米饭

酱汁里脊肉

冬菇炒冬笋

猪肝菠菜汤

小香梨

周五

早点：牛奶  花色饼干

午餐：粽子饭（白糯米、玉米粒、青豆、五花肉、松子仁）

厚百叶炒杭白菜

菌菇豆腐鱼头汤

午点：豆沙包

小米蕉

特殊餐：营养不良：水炖蛋

             贫血：水炖蛋

回族：猪肉换牛肉

推荐晚餐：意大利面  

盐水鹅肝     

西兰花浓汤    

人生果