家长朋友们，当下正值冬春交替时节，天气多变，乍暖还寒，家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡一点，少吃辛辣食品和甜食，还要让孩子多吃水果，补充维生素，提高宝宝的免疫力。

周一

早点：牛奶  花色饼干

午餐：黑芝麻饭

托小班：彩椒炒门腔粒

中大班：彩椒炒门腔

胡萝卜炒西葫芦

青菜老豆腐干贝虾皮汤

午点：奶香小刀切

红枣枸杞苹果茶

砂糖橘

推荐晚餐：白米饭

沙司鹌鹑蛋

炒双笋

豆芽肉丝汤

苹果

特殊餐：营养不良：牛肉丸

             贫血：牛肉丸

回族：门腔换牛肉

海鲜过敏：汤里不放干贝、虾皮

周二

早点：牛奶  花色饼干

午餐：四鲜水饺（芹菜、胡萝卜、干香菇、去皮夹心肉）

洋葱炒鸡蛋

黄金糕

午点：八宝粥

五香香干

火龙果

推荐晚餐：白米饭

香煎三文鱼

小炒素三鲜

枸杞鲜鸡汤

香蕉

特殊餐：营养不良：蜜汁鹅肝

             贫血：蜜汁鹅肝

回族：猪肉换牛肉

蛋过敏：不放蛋

周三

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

托小班：清蒸鸦片鱼（去骨）

中大班：清蒸鸦片鱼

豆皮炒杭白菜

土豆番茄肉糜汤

午点：三鲜面（娃娃菜、胡萝卜、金针菇、湿面条）

小番茄

推荐晚餐：藜麦饭

糯米蒸排骨

西芹百合

紫菜蛋花汤

金果

特殊餐：营养不良：小米糕

             贫血：蒸肉丸

回族：汤里不放肉糜

海鲜过敏：换青鱼丸

周四

早点：牛奶  花色饼干

午餐：红豆饭

托小班：小油块炒鸡丁

中大班：小油块炒鸡块

胡萝卜炒双花（有机花菜、西兰花）

豆苗秀珍菇蛋花汤

午点：蒸蛋糕

维维豆奶

无籽红提

推荐晚餐：白米饭

茄汁鲈鱼

蒜泥生菜

娃娃菜木耳百叶汤

西瓜

特殊餐：营养不良：炒蛋

             贫血：炒蛋

蛋过敏：不放蛋

周五

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

肉糜炖蛋

黑木耳厚百叶炒菠菜

甲鱼菌菇汤

午点：素菜包

春见

推荐晚餐：高粱饭

栗子烩红烧肉

毛豆炒冬瓜

韭芽肉皮汤

草莓

特殊餐：营养不良：蜜汁素鸡

             贫血：蒸鸭血

回族：换水炖蛋

蛋过敏：换蒸肉糜