家长朋友们,当下正值冬春交替时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。
周三
早点:牛奶 花色饼干
午餐:番茄肉酱蘑菇青豆意面
双糯饭(血糯米、白糯米、豆沙)
蜜汁鹅肝
蔬菜南瓜浓汤
午点:银耳莲子黑米大米粥
美味小白干
小米蕉
推荐晚餐:白米饭
蒜蓉蒸扇贝
胡萝卜炒蓬花菜
菠菜蛋花汤
皇冠梨
周四
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
小 班:鹌鹑蛋素鸡烧肉丁
中大班:鹌鹑蛋素鸡烧小肉
香菇炒青菜
枸杞山药菌菇乳鸽汤
午点:面片汤
糖霜核桃碎
小香梨
推荐晚餐:绿豆饭
清蒸鲈鱼
油焖茄子
萝卜牛尾汤汤
砂糖橘
周五
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
小 班:虾仁滑蛋
中大班:盐水对虾
胡萝卜炒双笋
荠菜菌菇豆腐汤
午点:奶黄包
甜橙
推荐晚餐:白米饭
栗子焖羊肉
醋溜土豆丝
三鲜肉皮汤
蓝莓