家长朋友们,入春时节,天气多变,乍暖还寒,家长们一定要注意幼儿的饮食均衡、在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上,饮食最好清淡一点,少吃辛辣食品和甜食,还要让孩子多吃水果,补充维生素,提高宝宝的免疫力。
周一
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
托小班:土豆千张烧兔腿丁
中大班:土豆千张烧兔腿块
鸡腿菇炒杭白菜
紫菜虾皮豆腐汤
午点:葱香花卷
牛奶核桃粉
特殊餐:营养不良:五香鸡胗
贫血:五香鸡胗
海鲜过敏:换葱花豆腐汤
推荐晚餐:黑米饭
清蒸鸦片鱼
油焖茄子
番茄菌菇蛋花汤
小香蕉
周二
早点:牛奶 花色饼干
午餐:番茄肉酱蘑菇洋葱意面
盐水鹅肝
小米糕
西湖牛肉羹(胡萝卜、香菇、香菜、精腿牛肉糜)
午点:苹果白木耳番薯粥
蜜汁无锡豆腐干
沃柑
特殊餐:营养不良:紫米糕
贫血 :紫米糕
回族:猪肉换牛肉
推荐晚餐:白米饭
鹌鹑蛋煨乳鸽
虾皮炒菠菜
芋艿枸杞木耳汤
凤梨
周三
清明节休息
周四
早点:牛奶 花色饼干
午餐:白米饭
韭菜炒鸡蛋
藕片黄椒豆皮爆炒肉片
白萝卜菌菇汤
午点:娃娃菜肉末年糕汤
红心火龙果
特殊餐:营养不良:蜜汁小素鸡
贫血:蜜汁小素鸡
蛋过敏:鸡蛋换鸡胸肉
回族:不放肉片、肉末
推荐晚餐:美味大水饺
黄金糕
爆炒牛肝菌
红提
周五
早点:牛奶 花色饼干
午餐:小米饭
托小班:陈皮香干鸭胸肉
中大班:陈皮香干鸭翅根
茼蒿胡萝卜木耳
荠菜金针菇蛋花汤
午点:小面包
彩色小番茄
特殊餐:营养不良:牛肉丸
贫血:牛肉丸
蛋过敏:汤里不放蛋
推荐晚餐: 白米饭
河鳗蜜枣
草菇煨莴笋
黄豆猪尾汤
贡柑