家长朋友们，春天是万物生长的好时节，也是幼儿生长发育较快的一个季节。在安排幼儿的饮食时，注意多吃含钙丰富的食物，如：牛奶、豆制品、鱼虾、芝麻等，饮食最好清淡一点，少吃辛辣食品和甜食，多吃水果，补充维生素。

周一

早点：牛奶  花色饼干

午餐：小米饭

土豆烧小肉（土豆20g、五花肉45g）                

茼蒿冬笋炒豆干（茼蒿50g、光冬笋5g、豆腐干10g）

枸杞玉米乳鸽汤（玉米粒5g 、净鸽子10g、枸杞0.5g）

午点：桂花藕粉10g     

热狗卷（自发面粉（托小班20g、中大班25g）、亲亲肠8g）

沃柑55g

特殊餐：营养不良：酱香鸡肝25g

贫血：酱香鸡肝25g

推荐晚餐：白米饭

干煎带鱼（带鱼50g)    

胡萝卜炒杭白菜(胡萝卜5g、杭白菜50g)  

白玉菇山药小排汤（白玉菇5g、山药10g、小排10g)

凤梨50g

周二

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

番茄龙利鱼（番茄15g、龙利鱼50g、青豆5g）

    百合炒西芹（鲜百合2g、西芹55g）

      翡翠豆腐羹（虾皮0.5g、内酯豆腐15g 、鸡毛菜5g）

午点：荠菜花蛤面疙瘩汤（面疙瘩（托小班20g、中大班25g）、荠菜5g、花蛤肉5g）

蒸南瓜15g     

小米蕉55g

特殊餐：营养不良：小刀切25g

        海鲜过敏：换鸡胸肉、去虾皮、花蛤

推荐晚餐：菜肉包（大白菜40g、荠菜10g、精腿肉40g）     

罗宋汤 （番茄10g、洋葱5g、卷心菜5g、土豆10g、牛肉10g）     

草莓50g

周三

早点：牛奶  花色饼干

午餐：白米饭

托小班：素肠板栗鹅肉丁（素肠10g、板栗10g、鹅脯肉45g）

中大班：素肠板栗鹅肉块（素肠10g、板栗10g、净鹅60g）

韭菜银芽（韭菜10g、胡萝卜5g、绿豆芽50g）

豆苗秀珍菇蛋花汤（豆苗5g、秀珍菇5g、鸡蛋10g）

午点：雪莲果银耳羹（雪莲果20g、银耳1g、冰糖2g、枸杞0.5g）            

枣泥小蜂糕（自发面粉（托小班20g、中大班25g）、无核红枣3g）

特殊餐：营养不良：牛肉丸25g

        贫血：牛肉丸25g

蛋过敏：去鸡蛋

推荐晚餐：白米饭

土豆炖牛腩（土豆10g、牛腩45g）

清炒豌豆苗(豌豆苗50g、大蒜子2g)

冬瓜虾皮汤（冬瓜10g、虾皮1g)  

金桔50g

周四

早点：牛奶  花色饼干

午餐：什锦炒饭（芥兰30g、胡萝卜10g、玉米粒15g、里脊肉10g、青豆10g、鸭蛋35g）

      草头蟹味菇甲鱼汤（草头5g、蟹味菇10g、净甲鱼10g）

午点：猪猪包（托小班20g、中大班25g）

蔓越莓无花果水（蔓越莓干3g、无花果干3g、冰糖2g）

无籽青提50g

特殊餐：营养不良：黑米糕25g

        蛋过敏：换里脊肉

推荐晚餐：白米饭

鹌鹑蛋煨乳鸽（鹌鹑蛋10g、乳鸽40g)      

胡萝卜黑木耳炒莴笋（胡萝卜10g、黑木耳1g、莴笋50g)           

丝瓜草菇蛋汤（丝瓜10g、草菇5g、鸡蛋10g）

苹果50g