案例名称：吃饭不挑食

星星三班    石伊黎

背景：

吃饭时间到了，孩子们纷纷来到自己的座位上准备用餐。今天的菜色是青椒肉丝，我看到了有一部分孩子将青椒挑出来，悄悄的放到了一边。

实录：

该吃饭啦，孩子们纷纷到了自己的座位上，因为肚子饿了，他们吃的很开心。这时，我看到有些孩子将青椒剔除在一边，原来他们不爱吃。我不能让他们养成挑食的坏毛病，我就决定给他们上一节课，认识挑食的坏处。

我准备了三只熊，胖胖的白熊，瘦瘦的黑熊，还有漂亮的棕熊。孩子们一眼就看出了3只熊的区别，说白熊太胖，黑熊太瘦都不好看，只有棕熊正正好好，很漂亮。于是我就说了：“对啊，白熊只吃肉，所以长的好胖好胖；黑熊呢，只吃蔬菜，所以好瘦好瘦；棕熊嘛，它什么都吃，所以长的又漂亮又可爱的。”孩子就问了，为什么白熊和黑熊不是什么都吃呢。这就问到点子上了：“因为他们不爱吃呀，它们挑食，所以一个长的胖，一个长的瘦。棕熊不挑食，所以它漂亮呀。你们呢，想变成什么样的孩子啊？”幼儿：“变成漂亮的，可爱的孩子,我们不挑食。”我：“嗯，这样才是好宝宝。”

分析与支持：

幼儿对营养平衡的概念是非常模糊的，他们平时找自己喜欢的东西吃，不喜欢的就一碰不碰。由于现在都是独生子女，家长和老一辈们对孩子是宠爱有加，甚至达到了溺爱的程度，在饮食方面也只顾着让孩子开心就好，一些东西不吃，而另一些东西吃的非常多。其实，这对孩子的生长发育是有极大隐患的，我们要让孩子从小都养成什么都吃，什么都不多吃的习惯。让孩子从小营养均衡，更好更健康的成长。